“口腔溃疡”有5种症状快看医生
核心提示:虽然绝大多数口腔溃疡是良性的,但如果发作时疼痛难忍,或发作频繁,一个月超过两次,或历时较长,超过两个月,或同时出现多个溃疡,且创面大于黄豆大小,却无明显疼痛感等,均应及时就诊。此外,如果在口腔溃疡后出现生殖器、眼睛的问题,很可能是“口、眼、生殖器三联征”,这是白塞氏综合征的典型表现,不可忽视。
满嘴溃疡,喝凉水都疼;严重上火,根本就张不开嘴……连着几天熬夜休息不好,或遇到着急的事,很多人嘴里会长出针眼甚至黄豆大小的溃疡。稍一碰就疼,甚至说话都不利索,那种痛真是只有长过溃疡的人才明白。
面对口腔溃疡这个难缠的“小病”,很多人煎熬几天也就过去了。但也有人口腔长溃疡总不好,还越来越严重。有专家指出,这可能是口腔癌的前兆!反复口腔溃疡究竟预示了什么病?如何处理这个小麻烦?
口腔溃疡和感冒一样难缠
口腔溃疡(俗称“口疮”)是口腔内科疾病中最常见的病症,学名称为“口腔黏膜溃疡”,它像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中,都有过溃疡的经历。在人群中,其发病率为20%,以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招,且男女比例约为2:3。
从西医角度看,口腔溃疡就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅,小如麦粒,大如黄豆,或圆或扁,形态各异。中医对口腔溃疡也早有记载,认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系,常发于上述脏腑功能发生紊乱时。
因此,口腔溃疡可以是一种病名,更是一种症状。许多口腔黏膜病都会出现溃疡,如复发性口腔溃疡、口腔结核、口腔鳞癌、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。有时,它也是全身疾病的一种反映,如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。
临床上说到的口腔溃疡,多是指复发性口腔溃疡,有人给它总结了四大特点,即“红、黄、凹、痛”:溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷,通常较痛。它往往会反复发作,有时一次能长出十几个,火烧火燎的疼,但它有自限性,到一定时候会“不治而愈”。
那些疼痛不明显、边缘不清晰,而且老不愈合的口腔溃疡,要引起警惕,有可能是恶性的。这在老年人中较多见。随着年龄增长,身体状况衰弱,免疫容易失衡,因此发生恶性疾病的几率更高。
这些坏习惯加重溃疡
有些生活起居中的“坏习惯”,对口腔黏膜具有很大的杀伤力。不妨对照自查,纠正以下坏习惯,才能躲开口腔溃疡的困扰。
1 晚上加班挑灯夜战
过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。
2 餐桌上无辣不欢
都说“病从口入”,口腔溃疡也不例外,在饮食的五味中,“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。
所以,少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物,牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物,以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等“热性”水果,甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
3 烟不离手、酒不离口
如果口腔内不小心被咬破,而此时你仍吸烟不止,就很容易长口腔溃疡。因为烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。
再继续吸烟,产生的各种有害刺激更会加重病情。而酒属于辛热性质,也会“雪上加霜”。
4 被焦虑左右情绪
早晨起床时或工作间歇中,只要感到心情不好,都可以做几次深呼吸,吐故纳新有助于缓解紧张心情。
上班后先认真想一下今天应该做的事,拉个清单,每做完一件事,就打一个勾或者圈掉,做到心里有数,将心态慢慢调整至工作状态。
5 忽视口腔“外伤”
口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害,破溃后出现溃疡,所以,有些人的牙齿像“断壁残垣”,反复摩擦黏膜,还有的人假牙装得不合适,或假牙用了10年都不换,反复摩擦口腔黏膜,都可能会造成褥疮性溃疡。
另外,还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。
缓解口腔溃疡小妙招!
生活中,饮食一重口,压力一大,口腔溃疡就找上门来了。很多人不堪忍受口腔溃疡的疼痛折磨,其缠绵难愈让人烦恼不已,面对美食无法享受,连喝口水都要忍痛。下面小编为大家推荐几种简单小妙招,可以有效缓解口腔溃疡。
溃疡
漱口法
1.野蔷薇:通络、治水肿
野蔷薇有通络、治水肿的功效。用蔷薇根煎浓汁,频频含漱,对于口疮、口腔溃疡有治疗效果。
有偏方称“用热姜水漱口,每日2-3次,一般6-9次溃疡面即可收敛。”但由于姜性热,并不适合所有的人。
2.绿茶:消炎止痛
绿茶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,有较好的消炎效果,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。
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3.决明茶:富含蒽醌、维生素A
决明茶是由决明子的种子制成的健康茶,经常用于汉方药。决明茶富含蒽醌及维生素A,对改善便秘及高血压有很好的效果。煎一壶较为浓郁的决明茶, 分几口含入口中再吐出,这样两到三次就会奏效。
4.萝卜藕汁:清热除烦
萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经,具有消积滞、化痰止咳、解毒等功效,与藕汁连用,可清热除烦,生津止渴。用萝卜藕汁漱口,取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂榨汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。
口服法
1.木耳:止血养阴
木耳有止血和养阴的功效。取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1-2次,对于口腔溃疡出血的症状有一定缓解作用。
2.枇杷水:护肠胃
枇杷叶可以称得上是万能药方。就在附近摘一些枇杷叶,回家后用水煮,这样万能药就制成了。特别是对会药物过敏的孩子也有效。而与此同时,再搭配比较暖肠胃的饮食就更好了。
饮用枇杷叶煮的水能够保护肠胃。口腔溃疡时肠胃很弱,因此护胃是关键。
维生素贴敷法
1.维生素B2
将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。具有不苦,不涩,味香,无刺激性,止痛等良好功效。连用2~3天,口腔溃疡可获愈。
2.维生素C片
将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。
3.维生素E
用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。
口腔溃疡如何预防
口腔溃疡如何预防?别看口腔溃疡个头不大,如果时不时的出现“冒个头”,实在是烦人得很。口腔溃疡是一种容易反复发作的口腔疾病,人在免疫系统紊乱,维生素缺乏,精神紧张的情况下,口腔溃疡就会出来捣乱。那么,口腔溃疡如何预防?
口腔溃疡如何预防
首先,平时要适当的放松。大多数患有口腔溃疡的患者都是由于过度的劳累发病或加重,特别是现在生活节奏的加快,现代人生活紧张,精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不好导致的一种生活病,所以,适当减压,放松精神,避免过度疲劳才是最重要的。
其次,要做好饮食调节。要能够很好的预防口腔溃疡,调整饮食是必须要做的。平时要以清淡为主,比如多吃新鲜蔬菜水果等,平时要少喝酒,少吸烟,少吃辛辣刺激性食物。要多吃一些富含蛋白质的食物。如果是由于感冒发烧引起的口腔溃疡,可以喝上几包板蓝根,杀死病毒的同时也可以预防口腔溃疡的发生。
另外,就是要多喝水,补充维生素。口腔溃疡发病最主要的就是多喝水,多补充维生素。口腔溃疡发病多伴有口臭、便秘等现象,所以要注意排便通畅。新鲜的水果和蔬菜中都含有丰富的维生素和矿物质,每天食用以补充缺乏的维生素。
最后,有些口腔溃疡可以采用局部消炎止痛、促进愈合,能够有效的缓解病情,显著提高患者的生活质量。目前,可以促进愈合的药物有很多,比如:西瓜霜喷剂、冰硼散等,含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。